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展开全文'姐妹们！谁懂啊！自从学会这个醪糟吃法，我直接抛弃了奶茶店😭 秋冬手脚冰凉的痛，被一碗热乎乎的醪糟治愈了！ 今天必须把这份「醪糟万能公式」分享给你们，3分钟搞定，暖胃又暖心❤️'图片
醪糟蒸苹果 材料：苹果1个、醪糟2勺、枸杞适量、冰糖少许 做法：苹果洗净去皮，切块去核，放入碗中 加入醪糟、枸杞和冰糖，蒸锅上汽后蒸15分钟即可图片
玉米鸡蛋酒酿羹 材料：玉米粒50克、鸡蛋1个、醪糟3勺、水淀粉适量 做法：锅中加水煮沸，放入玉米粒煮3分钟 倒入醪糟搅匀，淋入水淀粉勾薄芡 鸡蛋打散后缓缓淋入锅中，形成蛋花后关火图片
红薯酒酿小汤圆 材料：红薯1个、小汤圆100克、醪糟4勺、生姜2片 做法：红薯切块蒸熟，压成泥 锅中加水烧开，下汤圆煮至浮起 加入红薯泥、醪糟和姜片，煮2分钟即可图片
香橙醪糟汤 材料：橙子1个、醪糟3勺、蜂蜜适量 做法：橙子去皮取肉，果肉切小块 锅中加水煮沸，放入橙肉煮2分钟 加入醪糟搅匀，关火后淋入蜂蜜图片
红豆醪糟 材料：红豆100克、醪糟4勺、红糖适量 做法：红豆提前浸泡4小时，加水煮至软烂 加入醪糟和红糖，小火煮5分钟即可图片
醪糟燕麦粥 材料：燕麦片50克、醪糟3勺、牛奶200毫升、坚果碎少许 做法：燕麦片加水煮至粘稠，倒入牛奶搅匀 加入醪糟煮1分钟，撒上坚果碎图片
醪糟红糖鸡蛋 材料：鸡蛋2个、醪糟4勺、红糖20克、生姜3片 做法：锅中加水煮沸，打入鸡蛋煮成荷包蛋 加入醪糟、红糖和姜片，煮3分钟即可图片
醪糟汤圆 材料：糯米小汤圆150克、醪糟5勺、桂花糖少许 做法：汤圆煮熟后捞出，过冷水防粘 锅中加水烧开，放入汤圆和醪糟煮2分钟，撒桂花糖调味图片
醪糟炖梨 材料：雪梨1个、醪糟3勺、冰糖5克、银耳（泡发）1朵 做法：雪梨去皮切块，与银耳、冰糖加水炖30分钟 加入醪糟再炖10分钟即可图片
小贴士： 醪糟含酒精，烹饪时间不宜过长以免挥发风味 可根据口味调整甜度，加入红枣、枸杞等食材增强营养 #邪修美食#在小红书轻养生#中式养胃计划#醪糟#补气血#酒酿#神奇的食物搭配#酒酿搭配自由#食疗#甜酒酿自由 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。万生优配提示：文章来自网络，不代表本站观点。
